伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

ボノボの平和的な性コミュニケーション チンパンジーとの違い

ボノボとチンパンジーは外見はほとんど同じですが、 性格においはボノボは平和的で、チンパンジーは好戦的と その違いは著しいものがあります。(さらに…)…

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花粉症のアーユルヴェーダ改善法の記事一覧

花粉症2

花粉症はアレルギーだから治らないというのが通説になっていますが、 本当の原因を知り、その原因を体内から取り除けば花粉症は治ると インドの伝統医学アーユルヴェーダでは言います。私は30代後半で花粉症になりましたが、アーユルヴェーダ…

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ヨーグルトは花粉症の症状を返って悪くする

ヨーグルト

花粉症を改善するのにはヨーグルトが効くという説があり、メディアでも取り上げられていますが、その効果はどうも怪しいようです。このヨーグルトが効くという話は実際に良くなった方の体験談を元にしているのかははなはだ疑わしいところがあります。…

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ルイジ・コルナロの無病法 極少食の威力とは

ルイジ・コルナロという人は1464年に生まれ、 1566年の102歳で没するまで非常に健康で 当時としてはかなり長生きをしました。コルナロが書いた食事健康法の本「無病法」は今だに読まれ続けるほど その価値は普遍的です。…

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自律神経失調症を自然治癒で治す方法

自律神経

自律神経失調症を治すには薬だけはなく、自分でもできることがいろいろとあります。人は精神的ストレスや肉体的ストレスがかかると自律神経が乱れやすくなすくなって、心身に不快な症状が出やすくなります。逆に自律神経を落ち着かせ、整える…

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軽症うつによる不眠を治す方法 15のコツと食事

軽症うつとは何かのストレスがきっかけとなって起きる 軽いうつ状態のことですが、これは精神病ではなく、 ちょっとした心の風邪のようなもので、 だれに起こってもおかしくないものです。(さらに…)…

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祈りによる自然治癒力の効果はあるのか

ある外科医の方が祈りと自然治癒について書かれた本があったので ほんとに祈りに効果があるのかなと思い読んでみました。(さらに…)…

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緑内障の原因を知って予防する食事とツボ

緑内障は眼圧(眼球内の圧力)が上がって、 徐々に視野が狭くなっていく病気です。一度、緑内障になりますと障害を起こした視神経を 元の状態に戻すことは難しいものですから、 進行を遅らせるか普段から予防することが大切になってきます。…

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症状別記事 / アーユルヴェーダ記事

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