伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

カテゴリー:健康法

自宅でのデトックス 9つのやり方と効果とは

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デトックスとは体の中に溜まった毒素や老廃物を出すことですが、これを行うことで心身へのさまざまな良い影響が現れてきます。 その一例としては、肌がきれいになる、疲れがとれる、あらゆる症状や痛みが軽減し、慢性病の改善にも有効です。…

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ケトン体増加による7つのメリット 糖尿病予防など

ケトン体

ケトン体というエネルギーを増やすと脳が活性化して、仕事で能力を発揮しやすい体質になれます。この他にも糖尿病やダイエットなどケトン体を増やすことによる7つのメリットをご紹介します。(さらに…)…

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症状別記事 / アーユルヴェーダ記事

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