伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

セロリの3大効能 あの独特の香りがイライラを緩和!

セロリ

セロリと言えばあの独特の香りですが、実はこの香りには心への優れた鎮静作用が含まれています。 また、その他の効能とそれを引き出す調理法についても合わせてご紹介します。