伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

亜麻仁油(フラックスオイル)の効果 ダイエットやアトピーにも

油と言えばとり過ぎると肥るとか、血液がドロドロになるとか、
健康にはあんまり良いイメージを持ってない方もいると思います。

しかし、一部の油は血液をサラサラにしたり、コレステロールを
下げるなど、健康に良いことがわかっています。

その良質の油の中でも、「アマ」という植物の種から抽出された
「亜麻仁油」(フラックスオイル)が、アトピーやダイエットをはじめさまざまな効果があるとして特に注目を集めています。

楽天時代の田中投手もとっていたようです。