伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

ヴァータ ・ピッタ・カパ 食材一覧表

食材

ヴァータ・ピッタ・カパにとって好ましい食材とそうでない食材の
代表的な物を一覧表にしました。