伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

カテゴリー:カパ

中耳炎の治し方 大人編 自然治癒力の3大活用法

中耳炎

中耳炎は子供の頃はだれでもよくかかるものですが、大人になっても何度も中耳炎を繰り返したり、あるいは慢性化してしまう人もいます。そんな方のために鼓膜切開をせずに自然治癒力を活かして、自宅でできる中耳炎を治す3つのポイントを紹介します。…

詳細を見る

春に眠気とだるさが増すワケとは! 解決する3つの方法

眠気

春になると眠気がまして勉経や仕事を進められなかったり、体がだるい、ちょっとうつっぽくなったりと、気持ちや行動にブレーキがかかることがありますね。 これには春特有の原因が関係しています。その原因を季節と体質の関係からお話して、春の眠気…

詳細を見る

麦茶の7つの効能と それを台無しにしない6つの注意点!

麦茶

最近では麦茶のテレビCMを春先からしているのですね。 私たちにとって身近な飲み物の麦茶ですが、実は多くの人が思っている以上にとっても健康的な飲み物なんです。そんな麦茶が持つ7つの効能とそのせっかくの効能を台無しにしない飲み方の注意点…

詳細を見る

ヨーグルトは花粉症の症状を返って悪くする

ヨーグルト

花粉症を改善するのにはヨーグルトが効くという説があり、メディアでも取り上げられていますが、その効果はどうも怪しいようです。このヨーグルトが効くという話は実際に良くなった方の体験談を元にしているのかははなはだ疑わしいところがあります。…

詳細を見る

ドーシャ下げるスパイスとは カパ・ヴァータ編

スパイス

インド料理と言えばスパイスを必ず使いますが、 スパイスはそれぞれが薬効を持ちますから インド料理は薬食同源とも言えるでしょう。また、スパイスはドーシャ(体質)にも影響を与えます。カパとヴァータを下げるスパイスをご紹介…

詳細を見る

チョコレートの食べ過ぎは鼻炎・花粉症・蓄膿症に悪い

choko

チョコレートを食べ過ぎると鼻づまりを引き起こしやすく、鼻に関する病気、例えば花粉症、アレルギー性鼻炎、蓄膿症などになる可能性があるとインドの伝統医学アーユルヴェーダでは言います。「チョコレート」とはカカオマスに砂糖、ココアバター、粉…

詳細を見る

カパの乱れを整える 行動と食事

カパ体型

カパ体質は「安定性、穏やかさ」といった良い質があるのですが、不適切な行動や食事によってカパが乱れて(増えて)いくと心身に「重さ、粘り」といった質が現れてきます。「重さ、粘り」が過度に溜まるとカパ特有の病気へと進行します。カパの悪化を…

詳細を見る

ヴァータ ・ピッタ・カパ 食材一覧表

食材

ヴァータ・ピッタ・カパにとって好ましい食材とそうでない食材の 代表的な物を一覧表にしました。(さらに…)…

詳細を見る

症状別記事 / アーユルヴェーダ記事

  1. 症状別
  2. happa

当サイト記事についての注意点

当サイト上の情報においては、できるかぎり正確性を期しておりますが、確実性・安全性は保障いたしかねます。
当サイトのご利用はあくまでご利用者様の自己責任による判断でお願い致します。
万が一、当サイトに掲載された情報に起因してトラブル等が生じた場合でも、管理人は一切の責任を負わないことをご了承ください。
FX投資家