デトックス⑤腸内洗浄 byアーユルヴェーダ
前回までデトックス燃焼系のデトックス法を紹介してきましたが、
今回からは流すデトックスを紹介していきます。
アーユルヴェーダのデトックス法は人が本来もつ浄化機能を
利用して、それをさらに促すために薬草やオイルなどを使います。
しかし、このブログでは自宅でもできるような
簡単なデトックス法をご案内します。
簡単とは言っても、これからご紹介するのは、
デトックス法の中でも最も強力なものの一つです
今回からは流すデトックスを紹介していきます。
アーユルヴェーダのデトックス法は人が本来もつ浄化機能を
利用して、それをさらに促すために薬草やオイルなどを使います。
しかし、このブログでは自宅でもできるような
簡単なデトックス法をご案内します。
簡単とは言っても、これからご紹介するのは、
デトックス法の中でも最も強力なものの一つです