医療ジャーナリストの船瀬俊介さんが書いた「３日食べなきゃ、７割治る」という本は実に痛快でした！！


タイトルだけでも魅かれますが、ほんとに断食（ファスティング）をすると多くの病気が治ることが紹介され、その理由が科学的に述べられています。