アーカイブ：2014年 8月
アーユルヴェーダ流の健康になる食事法①－オ―ジャス編
私たちは食べることで生命をつないでいますが、 それは食物から生命力になる「何か」を得ているからです。 その何かを現代の科学に照らして分析すれば、５大栄養素を中心にした さまざまな栄養素ということになるかもしれません。…
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2015-4-12
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