伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

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ヴァータ、ピッタ、カパの体質別の症状に応じた改善法をご紹介しています。

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デトックス②汗出し
デトックス③プチ断食
デトックス④プチ断食のコツ
デトックス⑤腸内洗浄
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ホーリーバジルの優れた効能 　ガンジーも勧めた
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ウコンのクルクミンが認知症の改善に良い
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膀胱炎の治し方には自然治癒を高めるのが最もいい
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花粉症・鼻炎の改善法
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花粉症・鼻炎を改善するサプリメントと鼻うがいグッズ
チョコレートの食べ過ぎは鼻炎・花粉症・蓄膿症に悪い
芸人いとうあさこが鼻の浄化トリートメント体験
咳を止めるには　４つの原因別の対処法
やる気が出ない原因が体にあるケースとその対処法
春に眠気とだるさが増すワケとは！　解決する３つの方法
麦茶の７つの効能
３体質の食材一覧表		 風邪の治し方　即効のアーユルヴェーダ流とは？
モデル長谷川潤がDr.チョプラを紹介
アーユルヴェーダ流の健康になる食事法①－オ―ジャス編
アーユルヴェーダ流の健康になる食事法②－習慣編
アーユルヴェーダのお勧め入門書
インド占星術ジョーティッシュと健康
尿を飲む健康法④　古代アーユルヴェーダでも




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