ヴァータ体質は肉体的、心理的にいろいろな特徴があるのですが、
「風」のように「動くもの、軽いもの」をイメージすると
理解しやすくなります。

アーユルヴェーダの３つの体質の中でヴァータは体の動き（循環など）
を司ります。

例えば、血液の流れ、呼吸などです。排泄も腸内の便を動かすという
ことでヴァータに関係します。

それでは、これからヴァータの特徴を上げていきます。