しそ（大葉）と言えば梅干しの色漬けとして良く知られていますが、実は奈良時代から薬として使われており、近年になってアレルギーの改善にも効果があることがわかってきました。

身近な薬草で効能がたくさんあるしその魅力をご紹介します。