伝統医学アーユルヴェーダや自然治癒を高める健康法まで

ココナッツオイルの効能 ケトン体増加で認知症が改善 副作用は

ココナッツ

ココナッツオイルは普段の健康維持から病気の改善まで役立つ万能オイルです。

インドの伝統医学アーユルヴェーダではココナッツを薬の材料として用い、オイルは治療用のトリートメントにも使われます。

また、モデルのミランダ・カーが愛用していることでも知られ、ダイエットや美肌、ヘアケアも含め幅広く使えます。